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从「夫妻」升级「父母」準备好了吗?维持幸褔婚姻诀窍是...


2020-05-22


新生儿的诞生除了多了许多满足及喜悦,伴随而来的是更多的挑战,同时也改变了原本单纯的两人生活。新手妈妈比起爸爸普遍需要参与更多照顾孩子的事务,面对迎面而来的种种问题,新手父母还能保有两人世界时的甜蜜吗?

【新生儿诞生所带来的影响】

压力与冲突

萧英玲副教授分享了一个自身的小经验,还记得我儿子小时候刚从医院抱回来,无论我怎幺做都一直哭,换了尿布、餵他吃奶、是太热、太冷吗?穷尽一切所有可能,还是毫无头绪该怎幺办?新手父母会非常焦虑,因为你没有带过小孩,不知道带小孩会发生什幺样的状况,而且每个小孩的状况又不太一样。

在照顾宝宝时会承受很大的压力,因为没有经验、也不知道从何照顾起,小孩的哭、闹、不舒服,都需要过一段经验的累积,新手父母才能渐渐理解。当一切都还在调适的情况之下,极端睡眠、时间不够、再加上夫妻双方都有工作,工作压力更大,工作跟家庭的要求要同时做到,当然有很多角色的压力跟冲突。

经济负担

家庭成员中多了一个小孩,也就表示多了一份开销,萧英玲副教授表示,经济负担提高的同时,有些研究指出父母的分工,爸爸普遍认为:「我应该更努力地赚钱才能养活我的小孩。」妈妈则主要负责照顾小孩,以前的分工是这样,现在看起来夫妻双方都有在工作,所以基本上亲职的参与也是非常重要的部分。父母「一起」参与照顾孩子这一件事情,尤其是爸爸的参与其实是让父妻关係更好的一个因素。

个人时间的减少

当时,萧英玲副教授因为小孩在家,她就会在家的关係,那段时间几乎断绝所有社交活动。其实新手父母经常是连好好吃顿饭都没办法,例如你给小孩一个小碗,他一下就打翻在地上,爸爸妈妈就会非常忙碌地捡起来,又被孩子丢下去,再捡起来后、又再被丢下去。碗收起来唤给小孩玩具玩,玩一会儿、坐不住了就开始哭,爸爸妈妈就只好一个抱着出去,轮流吃饭,没有办法同时坐在一个饭桌吃饭。

【幸褔婚姻怎幺走】

婚姻满意度的下降

萧英玲副教授曾做过一个研究,婚姻满意度在婚后前三年都呈现一个下降的趋势,在婚姻关係中,第一年大家普遍认为应该是很开心的时候,其实就会遇到很多调适的问题,因而产生许多磨合,在磨合的同时婚姻满意度就会随之下降。

而在之后与陈家凤及林惠雅教授合作的研究中发现,当第一个孩子来报到后,新手父母的婚姻满意度亦有下降的趋势。然而新手父母的婚姻满意度下降,究竟是因为照顾小孩所导致的结果,还是婚后的前三年本来就会有下降的趋势,萧英玲副教授则表示有待后续研究做更深入的了解。

别忘了爱情

如同上述陈家凤、林惠雅、与萧英玲的研究中提到,夫妻亲密互动是影响婚姻满意度的重要元素。夫妻会经由身体的接触(例如:拥抱、亲吻、牵手等等)或口语表达(例如:彼此分享生活,试着了解对方的想法,表达自己的感觉等等)的亲密互动行为来增进彼此的亲密感,当夫妻之间身体接触及口语表达亲密的频率越高,婚姻满意度也会比较高。

*完整文章内容请参考:【育儿生活】2017年9月号。goo.gl/5huAJV

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小孩父母新手满意度婚姻照顾萧英玲参与夫妻压力亲密

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